Как уважать себя перед токсичными людьми | Стоицизм

Токсичные люди хотят одного — опустить вас до своего уровня. Они провоцируют, манипулируют и искажают ваши эмоции, пока вы не начнёте вести себя так же, как они. В тот момент, когда вы это сделаете, они победят. Но когда вы сохраните спокойствие, уравновешенность и непоколебимость, их власть испарится. В этом видео мы рассмотрим, как уважать себя перед токсичными людьми, используя шесть стоических принципов, которые защищают ваше достоинство без необходимости сопротивляться. Марк Аврелий сказал: «Лучшая месть — не быть таким». Истинная сила не в том, чтобы соответствовать их поведению, а в том, чтобы контролировать своё собственное. Вы узнаете, как хладнокровно реагировать на неуважение, как перестать терять контроль над эмоциями и как уходить от манипуляций без чувства вины. Третий принцип — самый сложный, но он же принесёт вам тихое, долгосрочное уважение.