Выгорание. Как работать с этим в ACT?

Ведущие: Илья Розов и Дарья Виноградова. Ссылки, на посты, упоминаемые во время трансляции: ​https://t.me/pure_cognitions/1884
- пост про выученную беспомощность https://t.me/pure_cognitions/3471
- пост с файлом "Приятные дела"    • Работа с критиком в ACT // Илья Розов   - выступление Ильи Розова "Работа с критиком в АСТ" Таймкоды: 00:00 Знакомство 3:31 Метафора "Человек в яме" 10:02 Чек-лист выгорания 14:54 Выгорание и МКБ 19:40 Типы выгорания 23:08 Выгорание и депрессия 26:15 Выгорание и усталость 29:13 Многокомпонентная модель выгорания 41:30 Уровни выгорания по Бойко 45:25 Введение в АСТ 46:05 Ответ на вопрос "Может быть выгорание от жизни?" 46:53 Чем полезна АСТ для выгорания? 50:29 Кейс 51:55 Концептуализация кейса в АСТ 54:29 Практическое применение АСТ: Инструменты 1:12:55 Заключение