КАК ПРОСТО ИЗМЕНИТЬ НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИ. Метод Джозефа Мерфи.

Справиться с негативными мыслями и эмоциями, они прорываются в сознание помимо нашей воли. Власть над собственным настроением дается нам тоже далеко не всегда. Бывает, что настрое- ние портится даже без видимых причин. Нам бы и хотелось радоваться жизни – а не получается. Если такое с вами бывает – причина, скорее всего в том, что существуют негативные внушения, установки и убеждения, очень глубоко укоренившиеся в подсознании. Мы все подвержены внушению. И особенно были подвержены ему в детстве, когда верили всему, что говорили взрослые, не умея это критически оценивать. Оттуда, из детства, мы могли усвоить целый ряд убеждений и установок, которые просто не позволяют быть собой, добиваться успеха, получать желаемое, радоваться жизни.