Детский футбол технические навыки
Детский футбол технические навыки. Как разобраться в футболе и футбольной технике, что необходимо замечать и понимать для того, чтобы быть в состоянии видеть технические ошибки футболистов, недостатки собственной футбольной техники. Как правильно тренироваться футболисту чтобы овладеть разнообразными футбольными техническими приемами. Техническая тренировка двух юных футболистов. Тренер, давая задание, показывает сам, и показывает неплохо, одновременно объясняя что и как именно должны делать эти футболисты. Анализ действий игрока используя видео. Качественное выполнение большинства технических действий в футболе возможно в ситуации, когда тело футболиста находится в состоянии равновесия. В остановленный нами момент, долю секунды при выполнения технического действия, тело футболиста находится в состоянии равновесия. Если вы внимательно проследите за действиями футболиста в замедленном воспроизведении, вы увидите, что он практически постоянно находится в состоянии равновесия. Именно такие действия являются правильными. Техническое действие в футболе практически невозможно качественно выполнить не находясь в состоянии равновесия. Мы говорим сейчас о технике дриблинга и обманных движений но не об ударах по воротам или передачах мяча, особенно на большие расстояния, там действуют несколько иные законы. Мы ещё вернемся к этому в одном из наших следующих футбольных видео. Вот тренер снова показывает как это должно быть. Смотрите как это получается у воспитанников. Вот снова стоп-кадр и мы видим, что в определённый момент юный футболист отпускает мяч от себя, происходит это в момент, когда он почти теряет равновесие. Проекция общего центра тяжести тела в этот момент, далеко позади места опоры опорной ноги. Красной и желтой стрелко показано место, где должна была бы находиться опорная нога, в этом случае и все тело находилось бы в состоянии равновесия. У другого участника тренировки всё обстоит лучше. Игрок передвигается мелкими шагами, а это и есть одно из условий сохранения равновесия. Вот такие детали необходимо знать и видеть для того, чтобы быть в состоянии понимать в чем же заключается ошибка. Видя и понимая причины технической ошибки, проще найти средства для устранения проблем. Обратите внимание на скрупулезность и усидчивость тренера, наверное это и есть причина техничности голландских футболистов. Смотрите как раз от раза повторяя это не совсем простое упражнение, ребята настойчиво пытаются выполнить техническое упражнение безошибочно. Нет другого пути, кроме как повторение, для того, чтобы улучшить футбольное техническое мастерство. Только доведя свои действия до автоматизма, возможно в условиях реального футбольного матча, использовать подобные этим технические приёмы. Но если вы владеете подобными навыками, это безусловно станет проблемой для ваших противников. Следующее техническое упражнение этой тренировки. Тренер показывает как это надо делать, обращая внимание и на то, как не надо. Условием упражнения является быстрое передвижение с мячом очень мелкими шагами и изменение направления у каждого конуса. Очень полезно для футболистов разных уровней! Следующее и самое сложное футбольное техническое упражнение этой тренировки. Условием упражнения является быстрое передвижение мелкими шагами, изменение направления движения, как в предыдущем но добавлено ещё два элемента: обманное движение и спринт в конце