Зачем плавать упражнения в плавании кролем, брассом и баттерфляем?

🏊Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге: https://silverswim.ru/?utm_source=yt&...
📞+7 (969) 777-80-00 ( Москва) 📞+7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург) 🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей: https://silverswim.online/education
Привет, Чемпионы! В этом видео Михаил расскажет о пользе упражнений для плавания кролем, брассом и баттерфляем. Зачем плавать упражнения и какую пользу они приносят вашей технике плавания, и как они влияют на вашу скорость в плавании кролем. 00:00 Вступление 00:18 Что такое упражнение для отработки техники кроля 00:35 Как создаются упражнения для улучшения техники плавания 01:40 Важные требования к упражнениям для совершенствования техники плавание кролем 03:00 Сложные упражнения для опытных пловцов 03:40 Из чего должно состоять упражнение по плаванию 05:38 Запись на тренировки по плаванию в Москве и Санкт-Петербурге в школе плавания “Silver Swim” 05:50 Упражнения для отработки раннего вдоха в плавании кролем на груди 09:54 Онлайн курс для тренеров и продвинутых спортсменов любителей от “Silver Swim” 10:00 Резюме. Что такое упражнения? ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ 🏊Командные и Индивидуальные тренировочные планы: https://silverswim.ru/online/swim-tra...
🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей: https://silverswim.online/education
🏊Онлайн курс по плаванию на открытой воде: https://silverswim.online/ow
КОНТАКТЫ 🌊 Школа плавания Silver Swim https://silverswim.ru
🌊 Онлайн видео-курсы Silver Swim https://silverswim.online/home
🏊 Telegram @SilverSwimChannel https://t.me/+sPMe_aZONt80ZmMy
🏊 ВКонтакте https://vk.com/silverswim
✔ I @silverswim_ru ✔Даниил Серебренников:   / danpilsss   #школаплавания #плавание #silverswim #сильверсвим