Подводные камни групповой медитации

Начинается медитация очень хорошо – приятный голос и хорошая музыка дает полное расслабление, улёт сознания за голосом ведущего и полное блаженство. После медитации начинается «похмелье» и через 2-3 дня состояние может быть полностью в хлам. Но так бывает не всегда. Чаще чувствуется легкая, приятная усталость, ничего не хочется делать. И постепенно эти состояния или похожие начинают преобладать. Но вы уже забыли о медитации и никак с ней не связываете происходящие события: возможно неудачные встречи, уменьшение денег, радости стало и мало и … Постепенно энергия жизни уходит на ноль. И далее всё в таком духе. В видео я показываю механизм почему это происходит и для чего проводят групповые медитации. Даю рекомендации как можно создавать самостоятельные медитации для себя, для своего духовного развития и не только. Желаю успеха в созидании!