Стейк из говядины от Турала Гасанова - Вкусный Бодибилдинг
Всем привет🔥🔥🔥 В продолжение моего авторского проекта «Вкусный бодибилдинг с Тактаровым» мы, вместе с / tural_gasanov_ под хороший разговор, приготовим для Вас «Стейки из говядины» В ходе приготовления этого блюда, мы расскажем и покажем КАК приготовить это совершенно несложное блюдо на гриле и обсудим такие темы: 🔴 Самая первая тренировка Турала Гасанова? 🔴 Сила, природный дар или упорные тренировки? 🔴 Первый тренер? 🔴 В чем основная сложность работы старшего тренера? 🔴 Мировые рекорды МСМК в пауэрлифтинге? ⠀ А так же, поделимся секретом КАК можно и нужно вкусно есть и НЕ поправляться!😜 00:00 Вкусный бодибилдинг 01:00 Турал Гасанов 02:42 Как Турал Гасанов пришел в спорт 04:44 Первый тренер Турала Гасанова 06:20 Как быть в хорошей форме? 07:23 Калории или БЖУ, как лучше считать? 08:18 Сила - природный дар или упорные тренировки? 10:20 Совет от Турала Гасанова 11:05 Самые запоминающиеся соревнования 12:28 Как пережить поражение в спорте? 14:30 Первая индивидуальная тренировка 17:25 В чем основная сложность работы старшего тренера 19:09 Как разрешить разногласия со своими тренерами 20:23 Кого интереснее тренировать девушек или парней? 21:25 Прыжки в высоту 22:45 Турал и инстаграм 26:10 Блиц 27:40 Пожелание от Турала Гасанова ⠀ Ингредиенты: 🥩 Говядина стейк «Ребай» 🍅 Помидоры 🫑 Болгарский перец 🍋 Лемон 🧂Соль 🧂Перец ⠀ Не забудьте подписаться, дабы не пропустить ни одного рецепта! А так же, порадуйте мой проект своими лайками и комментариями! ⠀ ⠀ 🔴Питайтесь не только ПОЛЕЗНО, но ВКУСНО и КРАСИВО, вместе с Тактаровым! ⠀ Видеооператор и монтажёр / oleg_perminov_ / gordenval_event Менеджер канала: / maxdorbeko Фотограф / arezun Дизайнер проекта / insta__natti Интервьюер / creator_bondar Спонсоры: / 50gym.ru / vilka_krasnodar / kitchencool / original_grill #меняйсястактаровым #персональныйтактаров #вкусныйбодибилдинг #вкусныйбодибилдингстактаровым #Тактаров #Taktarov #краснодарнаспорте #еда #вкусно #спортивноепитание #фитнестренер #фитнесвцентре #правильноепитание #типичныйкраснодар #краснодар #бодибилдинг #программапитания #тренировка #фитнесбикини #менсфизик #бодифитнес #стейки #гасанов #рибай
