Что такое телесная терапия и почему она хорошо работает | Анна Комлова

❤️Курс по телесной терапии "Сила в теле" https://komlova.ru/telesnaya-terapiya...
Что такое телесно-ориентированная терапия? Почему она хорошо работает? Тело-это наш дом, главный дом, где живут все наши эмоции, паттерны поведения. Телесная память самая стойкая и крепкая. Осознанная работа с телом, это самый быстрый путь к разблокировке и трансформации негативных убеждений, к изменению привычных паттернов поведения. Еще больше полезных видео, подкастов, статей и гайдов в телеграм Анны Комловой: