Закрытый гард станет легким, как только вы это поймете
✅ 31 способ за 31 день стать лучше быстрее: https://hpucoaching.aweb.page/p/6f685...
✅Систематизируйте свои знания, чтобы стать уверенным спортсменом и лидером на татами, не испытывая перегрузки и путаницы: https://Yourbjjgame.com
