Первая традиция АА применительно в семье
ОПРОСНЫЙ ЛИСТ ПО 1 ТРАДИЦИИ: • Чем я готов(а) пожертвовать для наших отношений? • Какой эффект мои действия имеют на наши отношения? На нашу семью? • Я даю или беру? • Делаю ли я вещи, которые нас объединяют? Или я немедленно начинаю критиковать? Мало/редко хвалю? • Использую ли я молчание, как способ спрятаться или наказание, ожидая, что мой партнер может прочитать мои мысли? • Слушаю ли я, когда мой партнер хочет мне что-то сказать? • Я одобряю и восхищаюсь своим партнером? Он/она это знает? • Я являюсь исцеляющей, объединяющей силой, улучшающей отношения в нашем браке или я несу разделение? • Я миротворец? Или, из-за собственной неуверенности, моему эго необходимо быть всегда правым? • Могу ли я проявлять гибкость? Природа учит гибкости. Деревья сгибаются под порывами ветра. Ветки деревьев гибкие. Быть жестким, негнущимся, значит сломаться. Когда в нашей жизни есть проблемы, хорошо проявить гибкость. Иногда нужно плыть по течению. Если мы сопротивляемся, становится больнее. Нужно идти по пути наименьшего сопротивления. Вода стекает вниз по горе по пути наименьшего сопротивления. Электрический ток протекает по пути наименьшего сопротивления. Энергия идет по пути наименьшего сопротивления. • Гибкая энергия лучше негибкой. "Позволь грозе пройти над тобой, и снова поднимайся". • Что должен делать мой партнер для того, чтобы приспособится к моей неуверенности в себе? Моему эго? Могут ли у него/ нее быть друзья и мужского и женского пола? Может ли он/она ходить куда бы он/она ходить куда угодно с кем угодно, когда ему/ей угодно? • Я пытаюсь проявить понимание, когда мой партнер задевает меня или делает что-то, что расстраивает меня, или я грубый (-ая) и впадаю в ярость? • Я разбрасываюсь общими фразами про любовь, позволяя себе, и тайно оправдывая поведение, которое кричит о враждебности? Я действую скрытно и тайно делаю вещи, которые, я знаю, не будут одобрены моим партнером, или которые идут вразрез с нашими ценностями? • Я делюсь собою целиком – хорошим и плохим? Или у меня есть секреты? Должны быть секреты. Мы не пропагандируем эмоциональный нудизм. Всем нам нужен фиговый листок в нужном месте в нужное время. Никогда, никогда мы никому не скажем: «Выкладывайте всё, что есть». Вы можете сказать, что поступив таким образом, вы почувствуете облегчение. Ну, облегчение приходит и после того, как вас стошнит, но это тяжело выносить окружающим людям.
