Как подавленные эмоции гнев и радость разрушают личность? Приемы КПТ и НЛП для управления эмоциями

0:53 – подавленные эмоции гнев и обида 02:37 – зачем нам здоровый гнев 06:40 – ограничивающие установки и что с ними делать 07:31 – раздражительные люди 11:19 – управление гневом 13:00 – как противостоять агрессорам НЛП 15:21 – разница между гневом и агрессией 16:51 – отдельно про зависть 19:38 – подавленная радость 20:15 – про переедание из-за подавленных эмоций 20:42 – когда агрессия направлена на самого себя 22:23 – синдром жертвы 24:12 – запрет на собственные чувства 26:04 – упражнение для пробуждения желаний и радости 28:16 – про психологию юмора ✅ Подписывайтесь на канал Real Psychology /Секреты психологии с Любовью https://clc.to/psychology