ДЕПРЕССИЯ И ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ. КАК БЫТЬ

Я не врач и никому ничего не советую. Я рассказываю про свои периоды депрессии и плохого настроения. Что мне помогало в разные моменты жизни бороться. Я ВК http://vk.com/vladbmw530public
Я в телеграм https://t.me/vladbmw530public
МОИ СТРИМЫ ТУТ http://vladbmw530.ru/strim.html
МОЙ ОСНОВНОЙ КАНАЛ    / @vladbmw530   МОЙ ИГРОВОЙ КАНАЛ    / @vladbmw530games