Медитация и здоровье ума. Игорь Берхин.

В современном мире мы не только дышим грязным воздухом, пьем плохую воду, едим сомнительную пищу, но и потребляем низкопробный информационный продукт, испытываем перманентный эмоциональный стресс, подвергаемся массированным информационным атакам и изощренным психологическим манипуляциям. Каким образом древняя буддийская практика и наука об уме могут помочь современному человеку справиться с подобными проблемами: этому посвящена данная лекция. Рассылка проекта "Свобода ума" http://svobodauma.org/navigator/mail-...
Ближайшие мероприятия в Москве: 8 февраля: семинар курса "Когнитивная Интроспекция" (Digital October) 9 февраля: мастер-класс по медитации (Открытый Мир) Подробности в рассылке и на сайте "Свобода ума" www.SvobodaUma.orG