Поменял Road Race на Космостанцию 🏃‍♂️ | Pedro Vizuete

Сегодня должен был ехать на road race 10km, но далеко ехать, а с утра нужно было быть дома заняться делами ремонта новой кв. Поэтому опять в горы с утра с командой и все. Сегодня без работ, просто, где круто пешком быстро, где плоско и можно бежать бежал. Практически все во второй зоне. Вниз уже голеностоп не болел - спустился изи, но быстро 🤪😈 В Алматы будет забег 19го октября https://athletex.kz/competitions/Salo...
Ссылка на тренировку с треком в страве:   / strava   Тренировка была в субботу 12/10/2025 17км // 1600м+ // 2:30ч // 8:30мин/км // 150уд/мин // 163уд/мин макс Снято и смонтировано на INSTA360 X4 мной. 📹 @insta360 Профиль в Instagram   / vizuete.pedro   Профиль в Strava   / strava   #trailrunning #трейлраннинг #алматы #almaty #almatymarathon #алматымарафон #амангельды #amangeldyrace #utmb #акбура #aqbura #sponser #coros