РАСТЯЖКА НА НОГИ. ШПАГАТ. 50 МИН

Участвуйте в марафоне растяжки: https://hyls.ru/stretch
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS: https://hyls.ru
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие. Формат курсов HYLS: — Длина программ: 30-60 дней — Материалы и видеоуроки — Трекер привычек и личный дневник — Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах Мы в соцсетях: —    / hyls_ru   —   / hyls.ru   — https://vk.com/HYLS_ru
—   / hyls.ru   🌱https://HYLS.ru
- участвуй в марафоне здорового йоговского образа жизни — 60 дней саморазвития! Другие марафоны HYLS ✅ Марафон танца Каошики: https://hyls.ru/kaoshiki
✅ Марафон «Управление временем» https://hyls.ru/time
Будьте с нами в социальных сетях:   / hyls.ru     / hyls.ru   https://vk.com/HYLS_ru
Поддержать проект: https://HYLS.ru/donate
#растяжка #шпагат #йога #гибкость