мой путь к себе: что я поняла к 28 годам | уроки, которые обошлись слишком дорого

Это видео — про внутренние повороты, тревожные звоночки и ценные уроки к 28 годам, которые обошлись мне слишком дорого. А в конце — распаковка подарков ко дню рождения. Если ты тоже на перепутье или в поиске себя — надеюсь, это видео поддержит тебя 💛 Приятного просмотра! 00:00 Начало 00:55 С чего начинается путь к себе и здоровые отношения с собой 04:41 Как управлять своим состоянием 09:55 Как работать с тревогой 11:15 Как лучше узнать себя об людей 12:55 Как избавиться от проблем со здоровьем 15:35 Как перестать ограничивать себя из-за страхов 17:13 Что реально приводит к изменениям в жизни 18:45 Как выйти из кризиса 23:10 Почему мы неверно понимаем окружающий мир 25:11 Как не забывать, кто мы есть 26:00 Распаковка 1 подарка 27:55 Распаковка 2 подарка 28:48 Распаковка 3 подарка 29:28 Распаковка 4 подарка 29:52 Прощание #путьксебе #кризис #вьетнам #лето #психосоматика #отношения #духовность #отношенияссобой #тревожность #подруги