G
enby!

Бессознательное Намерение. Советы психолога Лилия Король. Школа психологии

📚 Школа Практической Психологии ✔️ https://psyschool.top/
📚 Все тренинги Лилии Король✔️ https://korollilia.top/shop
🔥🔥🔥 Все бесплатные материалы для работы https://t.me/LiliiaKorol_f
В психологии часто говорят о бессознательном — но что это на самом деле значит? В этом видео я объясняю, как формируются бессознательные намерения, откуда берутся установки, почему мы бессознательно повторяем одни и те же сценарии и как выйти из замкнутого круга. Мы разберём: 👉 что такое бессознательное и как оно работает; 👉 почему «вторичная выгода» — это не научный термин, а виктимблейминг; 👉 каким образом травмы и повторяющиеся ситуации формируют установки; 👉 зачем психика создаёт стратегии выживания; 👉 как осознать и изменить бессознательное намерение через терапию и новые установки. В видео я делюсь примерами из практики и своей жизни, рассказываю о техниках, которые помогают менять глубинные убеждения. ⏱️ Тайм-коды 0:00 – Вступление. Что такое бессознательное? 0:30 – Постулат: все результаты жизни – это отражение бессознательных намерений. 1:00 – Почему термин «вторичная выгода» опасен и неэкологичен. 1:40 – Определение: что именно считается бессознательным. 2:30 – Примеры: мимика, жесты, осанка и телесные автоматизмы. 3:20 – Установки и сценарии как часть бессознательного. 4:30 – Как мозг автоматизирует процессы: травма, потрясение, повторение. 5:40 – Ошеломляющий опыт, пикап и механизмы формирования установок. 6:50 – Примеры травматических установок («все предают», «мир небезопасен»). 7:50 – Повторение и условные рефлексы: как формируется чувство вины. 8:40 – Гиперопека и созависимость как следствие автоматизмов. 9:20 – Намерение как стратегия психики для выживания. 10:10 – Позитивное намерение негативных убеждений: примеры. 11:00 – Как детское восприятие формирует сценарии взрослой жизни. 12:00 – Определённость как приоритет мозга: почему привычное сильнее полезного. 13:50 – Примеры бессознательных намерений при тревоге. 14:40 – Личный опыт: курение как стратегия «не быть отверженной». 15:20 – Как задавать себе правильные вопросы: «Я какой хочу быть?». 16:00 – Почему осознания недостаточно и нужна проработка в терапии. 17:00 – Тренинги и практики: как научиться жить счастливо. 18:00 – Новая «я-концепция» через терапию и техники. 19:00 – Пример: переход от роли «выживающего» к роли «созидающего». 20:30 – Финансовые и телесные установки: как формировать новые нормы. 21:40 – Техники и практики для автоматизации новых установок. 22:30 – Завершение. Осознанные выборы и новые стратегии жизни. ➡️ Менеджер Лилии Король: https://t.me/korolmanager
➡️ Психологическая Диагностика - https://myself-centre.com/diagnostics
➡️ Официальный телеграм канал: https://t.me/LiKorol
➡️ Инстаграм Лилии Король:   / lilia.korol.psy   #бессознательноенамерение #консультацияпсихолога #психологическаядиагностика

Смотрите также