【Айдолы K-POP тоже так делают!】Растягивание нижней части тела🌿【ДЕЛАЙТЕ ЭТО ДО/ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ】

今日は私が毎日やっている下半身中心の全身ストレッチをご紹介しました！ 筋トレ後や、お風呂上がりに是非やってみてね🌿 着用しているウェアはこちらから！ https://hinafit.base.shop
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