Відеоурок - Виснаження та емоційне вигорання батьків

Відеоурок із психології в межах Школи орфанного пацієнта, створений для родин, які стикаються з рідкісними захворюваннями. Тема: «Виснаження та емоційне вигорання батьків» Спікер: Олена Анопрієнко Бути батьками — це щоденна турбота і безумовна любов. Але коли в сім’ї з’являється дитина з рідкісним діагнозом, життя наповнюється нескінченними клопотами: лікування, обстеження, документи, пошук рішень. Часто на себе просто не залишається сил. Постійна напруга та відповідальність призводять до виснаження, а іноді — до емоційного вигорання, яке непомітно забирає ресурс та радість життя. У цьому відеоуроці психологиня Олена Анопрієнко розповідає, як вчасно помітити сигнали виснаження, що робити, аби зберегти власні сили, як не загубитися у щоденних турботах та відновлювати енергію. Це розмова про турботу про себе, адже тільки маючи внутрішній ресурс, батьки можуть бути опорою для своєї дитини. Відео стане у нагоді родинам, які виховують дітей із тяжкими діагнозами, зокрема зі спінальною м’язовою атрофією (СМА), і шукають підтримки та практичних порад, щоб протистояти емоційному вигоранню. Відео створено за підтримки компанії Roche.