Дұрыс тамақтанып өзіңді емде. Дұрыс ұйқы қандай? Арықтау&толу. Балалар мәзірі. Үлкендер мәзірі. Су..

Подкаст қонағы нутрицолог Ұлжалғас Тұрғынбайқызы ► Гүлнұр Сәлімбайдың әлеуметтік желілеріне тіркеліңіз: ▫️ Instagram —   / gulnur_salimbay   ▫️ Tik-Tok —   / gulnur_salimbay   ▫️ Telegram — https://t.me/gulnur_salimbay
► Ұлжалғас Тұрғынбайқызының әлеуметтік желісіне тіркеліңіз : ▫️ Instagram —   / doctor.smanova