ОБНИМАЙСЯ и БУДЬ ЗДОРОВ! Женское счастье и секрет победы над ночным жором | Доктор 24
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Чаще обнимайтесь, заботьтесь о женском здоровье и перестаньте дружить с холодильником по ночам! #доктор24 💊 Подпишись на «Доктор 24» 👉 / @doctor-24 💊 Читайте сайт «Доктор 24»: https://www.dktr24.ru/
ТЕМА 1 Правда ли, что если часто обниматься с теми, кого вы любите, то будете реже болеть? Как обнимашки влияют на сон и работу сердца? На сколько они эффективны для защиты от депрессии? И как часто нужно обниматься, чтобы защитить своё здоровье? ЭКСПЕРТ: СВЯТОСЛАВ КРУПЕНИН – врач общей практики, семейный врач, врач-терапевт, врач ультразвуковой диагностики ТЕМА 2 Что важно знать о московском проекте «Стану мамой?» Что включает в себя оценка репродуктивного здоровья? Какие анализы нужно сдавать? Что такое антимюллеров гормон и криоконсервация? Кто может участвовать в этом проекте? Сколько женщин уже стали мамами с его помощью? ЭКСПЕРТ: ЕЛИЗАВЕТА АГАРКОВА – акушер-гинеколог, заведующая центром женского здоровья Городской Клинической Больницы №67 им. Л. А. Ворохобова ТЕМА 3 Учимся бороться с ночным жором! Почему он опасен не только появлением лишнего веса? Как он повышает риск развития раннего инфаркта, сахарного диабета 2 типа и даже депрессии? Что поесть, если без еды никак не уснуть? Помогут продукты, которые умирят аппетит, но не навредят здоровью. А даже помогут быстрее уснуть и крепче спать! ЭКСПЕРТ: ЮЛИЯ ЧЕХОНИНА – врач высшей категории, терапевт, диетолог, к.м.н. 💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи! 💊 Смотрите также: Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски Анализы и медицинские обследования - • Анализы и медицинские обследования Аптечка - • Аптечка Врачи Москвы - • Врачи Москвы Вредные привычки - • Вредные привычки Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - • Все о давлении: чем гипертония отличается ... Всё об онкологии - • Всё об онкологии Все о сахарном диабете - • Все о сахарном диабете Для здорового и спокойного сна - • Для здорового и спокойного сна Для красоты и здоровья волос - • Для красоты и здоровья волос Доктор Мясников - • Доктор Мясников Доктор 24. Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски Доктор 24 - Полные выпуски - • Доктор 24 - Полные выпуски Женское здоровье - • Женское здоровье Заболевания желудочно-кишечного тракта - • Заболевания желудочно-кишечного тракта Здоровое питание - • Здоровое питание Здоровье зубов и полости рта - • Здоровье зубов и полости рта Как похудеть? - • Как похудеть? Крепкие кости и суставы - • Крепкие кости и суставы Мужское здоровье - • Мужское здоровье От гриппа и простуды - • От гриппа и простуды О коронавирусе COVID-19 - • Коронавирус COVID-19 и его профилактика От стресса и депрессии - • От стресса и депрессии Правда и мифы о здоровье - • Правда и мифы о здоровье Про вирусы - • Про вирусы Про зрение - • Про зрение и слух Против аллергии - • Против аллергии Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - • Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног Уход за собой - • Уход за собой Хозяйке на заметку - • Хозяйке на заметку
