Хитрый способ усилить эффект от тренировки

Хитрый способ усилить эффект от тренировки. Увеличить тренировочный эффект можно изменив скорость выполнения упражнений. Я показываю, как это делать. Усиленная шведская стенка с блочным тренажером из видео: https://xn----8sbk6ajcgjgn.xn--p1ai/product/usilennaya-shvedskaya-stenka-s-blochnym-trenazherom-6
ПОДПИСКА http://www.youtube.com/user/AlexGordo...
ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ https://vk.com/alexgordowski
КАНАЛ TELEGRAM https://t.me/Gordowski
INSTAGRAM   / alexgordowski   ВКОНТАКТЕ http://vk.com/gordowski
FACEBOOK:   / gordowski   Music: youtube/audiolibrary