Лінивий фітнес | Руханка на стільцях | Як Розіминутись за компютером | Гімнастика сидячи

Для всіх тих, хто веде сидячий спосіб життя через навчання, роботу чи з інших причин, для тих, хто лінується одягати спортивну форму чи не має можливості провести повноцінне тренування, але розуміє, що потрібно змінити вид діяльності, а то "голова зараз лусне ", пропонуємо легку, позитивну розминку прямо на вашому робочому місці. Music: "Birthday" by LiQWYD   / liqwyd   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Download / Stream: https://hypeddit.com/link/h150s6
Хочете ще схожих відео? Підтримайте наш канал: 📌  / fresh_motion   📌Monobank: 4441114420467068 📌Приватбанк: 4149499389163278   / freshmotion...​     / fresh_motion​   https://t.me/fresh_motion
​​ ​ #руханка​ #фізкультхвилинка​​ #danceworkout​ #warmup