Как побороть ЛЕНЬ? Сделай ЭТО СЕЙЧАС
➤ Укрепить свою самооценку, вырастить внутренний поддерживающий объект и обрести уверенность в себе я помогаю на программе «Самооценка»: https://anettaschool.ru/y/64d3117
Здесь команда профессиональных психологов поможет построить здоровые отношения с собой и окружающими. Присоединяйтесь к обучению! В этом видео мы поговорим о природе лени: откуда она берется, и как с ней справляться. Почему мы прокрастинируем? И почему апатия - это не лень? 00:00 Как справляться с ленью? 00:36 Базовые характеристики активности 02:11 Когда человек неактивный от природы 02:54 Сегодня все кругом больны ленью? Почему? 05:31 Лень и прокрастинация как защитный механизм 06:19 Какой должен быть отдых 07:41 Когда наступает апатия 08:10 Синдром выученной беспомощности ➤ Смотрите другие видео: Эмоциональное выгорание. Причины возникновения и способы выхода из этого состояния • Эмоциональное выгорание. Причины возникнов... Что делать, если ничего не успеваешь? Психолог про ГРАНИЦЫ ВЫНОСЛИВОСТИ • Что делать, если ничего не успеваешь? Псих... ⠀ ➤ Плейлист Самооценка: • САМООЦЕНКА ⠀ Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/c/AnettaOrlov...
⠀ Обо мне: Практикующий психолог с опытом более 15 лет; Кандидат социологических наук; Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов; Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая; Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты. ⠀ ➤ Мой Telegram https://t.me/+WklBCBNf7-wzZTRi
⠀ #АнеттаОрлова #лень #прокрастинация #ленивый #апатия #психолог #психология
