Новый тренд на прыжки по несколько минут вреден? — Москва 24

В Сети появился новый тренд на прыжки по несколько минут. Сторонники метода утверждают, что такие тренировки помогают поднять уровень дофамина. Этот нейромедиатор повышает настроение и продуктивность. Однако у некоторых возникли проблемы после таких прыжков. Кому не подходит такая методика?