Дыхание "СИЯЮЩИЙ ЧЕРЕП". Почему "КАПАЛАБХАТИ" бодрит и включает мозг.

На каком стуле сидеть, чтобы быть бодрым: 👉https://t.me/pavelbarsukov/438
💡МОЙ САЙТ: 👉https://pavelbarsukov.yoga/
🍊КЛУБ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ 👉https://healthyoga.club/yogaland
🍊 Пробная неделя в КЛУБЕ 👉https://healthyoga.club/demo
Отблагодарить автора канала: 🧡https://healthyoga.club/donation
ОПИСАНИЕ КАНАЛА: ✓ Практический канал по йога-терапии. ✓ Адекватный и здоровый подход к йоге ✓ Про осанку, здоровье позвоночника, суставов и не только. ✓ Доступные упражнения и последовательности. ✓ Йога как наука, йога-терапия как путь к здоровью. АВТОР КАНАЛА - ПАВЕЛ БАРСУКОВ. ► Специалист по адаптивной физической культуре (АФК) (Государственный диплом АНО ДПО “ИТСО”) ► Сертифицированный йога-терапевт (АНО ДПО “Институт Традиционных Систем Оздоровления”, ректор Агапкин С.Н.) ► Лицензированный преподаватель Йоги и Терапии Критического Выравнивания” (Херт Ван Льюэн, Нидерланды) ► Докладчик научно-практической конференции “Наука-Йоге 2020”. Тема: “Эффективность йога-терапии при сколиозе. Анализ научных публикаций и результаты собственного исследования” ► Сертифицированный специалист в лечении сколиозов по методу SEAS (Микеле Романо, Италия) ► Участник научных конференций "ScolioRussia2020" и "Боль в спине", "Практическая йога-терапия" и "Наука-Йоге". ► Преподаватель йоги c 2009 года Желаю, чтобы вы были здоровы и счастливы. И пусть спина признается вам в любви💖 #павелбарсуков #каквзбодриться #какпроснуться #бодрость #йогатерапия #йогавмоскве #капалабхати #йоготерапия