Волшебная палочка Андрея Шидловского — самооборона с помощью куботана, явары, тактической ручки

Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe
Поблагодарить создателей канала: http://vk.cc/3N8rf5
Выпуски с Андреем Шидловским: http://bit.ly/1pti026
Выпуски про самооборону: http://bit.ly/1iODjX0
Реалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKu
Проект "Лучшие из лучших": http://bit.ly/ZByZqi
Выпуски про разные единоборства: http://bit.ly/1iOD
Видеоуроки по единоборствам: http://bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про физподготовку: http://bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про борьбу: http://bit.ly/1CVXrlb
Выпуски про ударные стили: http://bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: http://bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxA
Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxe
Выпуск снят в спортивном клубе KLETKA: http://kletka-spb.ru
Андрей Шидловский, мастер спорта СССР по дзюдо, основатель Школы оздоровительной борьбы (https://vk.com/club14868219)
показывает, каким эффективным оружием самообороны может стать ладонная палочка - куботан, явара, тактическая ручка или просто ригельный ключ. Вы узнаете, как поможет палочка при защите от ударов и захватов и увидите технику болевых приемов с яварой. "Боевые ботаники" (   / fightnerds  ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. С предложениями и идеями пишите нам на fightnerdsru@gmail.com. Ссылка на этот выпуск:    • Волшебная палочка Андрея Шидловского — сам...   Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
Боевые ботаники в Твиттере:   / fightnerdsru   Боевые ботаники на Facebook:   / fightnerds