Разбор элемента: Равновесие Панше с передачей обруча под ногой

📍Регистрируйтесь на НОВЫЙ бесплатный вебинар "7 шагов к победам без травм", чтобы узнать, как гимнастке достигать высоких результатов без вреда для здоровья: ✍ https://rgtraining.ru/travmy?utm_sour...
Тайминг: 00:00 Вступление 00:23 Равновесие Панше с передачей обруча под ногой 00:30 ... чтобы равновесие засчиталось 00:39 Если передаем обруч перед собой 00:48 Что достаточно для активации элемента? 00:55 Что мы видим у гимнастки? 01:15 Долгое удержание элемента: есть ли смысл? 01:22 Стопа во время выполнения упражнения: в чем ошибка? 01:59 Каким должен быть шпагат в момент передачи обруча? 02:05 Рекомендации 02:15 Рекомендация по стопе 02:23 Рекомендация по подъему 02:48 Рекомендация по передаче обруча прямыми руками 03:17 Любой дожим после работы: есть ли смысл? 03:27 Итог ✅ Если вам понравилось видео #выступлениесобручемхудожественная гимнастика #ошибкивхудожественнойгимнастике , пожалуйста, поддержите канал подпиской, лайком и комментарием.