Нейробиологи боятся этой 5000-летней модели дыхания

Откройте для себя древний тибетский метод дыхания 5-5-5, которого боятся нейробиологи. Этот проверенный протокол стимулирует BDNF, чтобы перенастроить мозг, устранить хроническую боль и снять стресс. #ТехникаДыхания #Нейробиология #БлуждающийНерв