Как справиться с эмоциональным выгоранием // Ольга Кузнецова / Это не Фрейд

В программе RTVI «Это не Фрейд» ведущий Андрей Самарцев и психоаналитик Ольга Кузнецова (   / olga_kuzya  ) помогают людям лучше понять себя и окружающих. Разбираем наболевшие проблемы и психологические вызовы, с которыми ежедневно сталкиваются мужчины и женщины. В этом выпуске поговорили о стрессе и эмоциональном выгорании. Как вести себя в стрессовых ситуациях? В каком случае стресс может принести пользу? Что поможет избавиться от негативных мыслей? Как восстановиться после сильных переживаний? RTVI Новости — все главные события в формате 24/7:    / myrtvi   Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью:    / @rtvi_usamerica   Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: http://www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook:   / myrtvi   ВКонтакте: http://vk.com/rtvi
Твиттер:   / rtvi   Instagram:   / rtvichannel   Одноклассники: https://ok.ru/rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: https://t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: https://vk.com/takoe_rtvi