Что Волосы Могут Рассказать о Вашем Здоровье

Насколько здоровы ваши волосы? Даже один волос может много рассказать о вашем здоровье. И он не только укажет на ваш возраст, пол и вес, но и на состояние вашего здоровья и ваши привычки — как хорошие, так и плохие. Согласно исследованию Ахмада Горбани, ассистента профессора в научно-исследовательском центре Гилан, тусклые волосы могут указывать на недостаток селена, серы и фосфора в организме. Если вы подозреваете, что это ваш случай, взгляните на свои десны и зубы. Если вы заметите какие-то неприятные симптомы, то вам стоит обратиться к врачу. Джеймс Маротта, ведущий специалист по лечению волос из Нью-Йорка, говорит, что человек в среднем может терять до ста волос в день. Самый простой способ проверить, насколько сильно у вас выпадают волосы, это провести пальцами по волосам от корней к кончикам. Если у вас в руке осталось от 0 до 2 волос, то все в порядке. Если 3–5 волосков, то все тоже неплохо. Но если волос осталось больше, то это плохой знак. Исследование, проведенное кафедрой дерматологии Варшавского медицинского университета, показало, что выпадение волос может быть связано с проблемами в эндокринной и иммунной системах организма. Тайм-коды: Тусклые и безжизненные волосы 1:00 Перхоть 1:45 Тонкие и ломкие волосы 2:42 Выпадение волос 3:34 Жирные волосы 4:35 Ранняя седина 5:16 Зуд на коже головы 6:00 Сухие волосы и сеченые кончики 6:50 Музыка Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
Краткое содержание: Взгляните на свои десны и зубы. Если вы заметите какие-то неприятные симптомы, то вам стоит обратиться к врачу. Стресс, пищеварительные проблемы и иммунодефицит также могут быть причинами перхоти. Если вы заметили, что чешуйки перхоти желтоватые, то, возможно, у вас себорейный дерматит. Белок — это питательный элемент, необходимый для построения и поддержания тканей организма. Рекомендуется есть больше фруктов и продуктов с высоким содержанием жирных кислот Омега-3. Исследование, проведенное кафедрой дерматологии Варшавского медицинского университета, показало, что выпадение волос может быть связано с проблемами в эндокринной и иммунной системах организма. Обычно жирные волосы указывают на неправильное питание. Победитель многих конкурсов, стилист по волосам Катцуми Касаи, предлагает есть поменьше жирного мяса, жареного, молочных продуктов, сладостей и рафинированных углеводов, если вы хотите избавиться от этой проблемы. Ранняя седина — это обычно следствие серьезного стресса или хронической усталости, утверждает эксперт по женскому здоровью Дженнифер Уайдер. Если кожа на вашей голове зудит, но видимых раздражений нет, то это может быть следствием расстройства нервной системы, вызванной стрессом. Сухие волосы и сеченые кончики появляются в следствии дефицита минералов и часто встречаются у людей, которые сидят на строгой диете или имеют заболевания эндокринной системы. Убедитесь, что ваш рацион обеспечивает ваш организм всеми необходимыми питательными элементами, такими как белки и железо. Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: 5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC
---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на http://adme.ru/