Как лазать трудность

Лазание на трудность требует не только наличие хорошей техники и выносливости, но и умение планировать и запоминать трассу. О том, как «разложить» трассу по движениям, как забыть про оттяжки и как выбрать темп движения рассказывает Ксения Моисеева. Все серии школы скалолазания в плейлисте:    • Школа скалолазания   Тренер: Ксения Моисеева -   / sheykeka   Спасибо скалодрому BigWall за предоставленное помещение Снаряжение для скалолазания: https://sport-marafon.ru/catalog/alpi...
#скалодром #скалолазание #climbing