Полный комплекс Оздоровительная Гимнастика Хаду с Бачо.

Записатись на перше безкоштовне тренування у Києві: https://choko.link/KoloHadu/1kolo
В этом видео показывают полный комплекс Гимнастики Хаду. Выполняя этот комплекс три раза в неделю Вы сможете решить большинство своих проблем со спиной и суставами. Подробнее об Хаду Вы можете узнать на нашем ютуб-канале и в книгах (ссылка ниже). Тренер объясняет технику и демонстрирует каждое движение шаг за шагом. Засновано на 36-літньому досвіду тренування тисяч клієнтів гімнастикою Хаду. Завантажити книгу Звіада Арабулі "ХАДУ в польових умовах" з відео (на замовлення Генерального штабу Збройних Сил України, з посиланням на відео вправ) https://drive.google.com/file/d/1I7p6...
Скачать книгу Звиада Арабули "Ваш позвоночник" https://drive.google.com/file/d/1ouBw...
#ЗвіадАрабулі #ЗвиадАрабули #гимнастикадляпожилых #здоров’я #тренування #тренировки #Хаду #гимнастика #УпражненияДляСпины #Здоровье #ГимнастикаХаду #homeworkout