КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В БАТТЕРФЛЯЕ?. УРОК 4. УРОКИ БАТТЕРФЛЯЯ @ Swimmate.ru
Напишите в комментариях, как часто встречаются ошибки, которые были показаны в видео! Все ваши вопросы оставляйте в комментариях, если Вы хотите услышать мои комментарии про вашу технику, то свяжитесь со мной в социальных сетях! Instagram Евгения Ломтева: / evgenylomtev Instagram Александра: / alex_prib Плавание Баттерфляем - это сочетание множества сложных технических элементов. Одни из них - это возврат рук в воздухе и вдох. Для постановки техники плавания баттерфляя, вам необходимо концентрировать ваше внимание на правильном выполнении движений. В этом видео, показаны распространенные ошибки любителей плавания, если у вас одна из этих ошибок, то напишите об этом в комментариях. Евгений Ломтев разбирает очередные технические элементы, дает советы и упражнения для постановки правильной техники баттерфляя. Возврат рук в баттерфляе важно выполнять расслабленными руками, одновременно с выполнением вдоха. Для правильного вдоха в дельфине, необходимо поднять вверх только подбородок. Для развития проноса рук в баттерфляе, вращайте руки перед тренировкой и ваша гибкость будет улучшаться. Постановка техники стиля плавания баттерфляй займет время, но зато после этого ваше плавание станет намного легче. Подписывайтесь на канал Swimmate.ru и улучшайте вашу технику плавания вместе с нами! Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate
Instagram: / evgenylomtev #ВдохВБаттерфляе #ПроносРук #УрокиБаттерфляя Группа в Facebook: / swimmate Урок Баттерфляя 1: • С ЧЕГО НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ БАТТЕРФЛЯЮ? ДВИЖЕНИ... Урок Баттерфляя 2: • КАК НЕ УСТАВАТЬ, ПЛАВАЯ БАТТЕРФЛЯЕМ? УРОКИ... Урок Баттерфляя 3: • САМОЕ ВАЖНОЕ В БАТТЕРФЛЯЕ - ГРЕБОК РУКАМИ.... Уроки Кроля: • КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЖАТЬ НА ВОДЕ В КРОЛЕ (Легко!) Уроки Брасса: • ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: НАИБОЛЬШЕЕ ПРОДВИЖЕНИЕ @... Ознакомьтесь с нашими другими видео: Техника плавания баттерфляй: • БАТТЕРФЛЯЙ: САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (100% ул... Техника плавания кролем: • ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЬ: КАК НАУЧИТСЯ ПЛАВАТЬ Техника плавания на спине: • КАК ПЛАВАТЬ НА СПИНЕ? ТЕХНИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩ... Техника гребка в кроле: • КАК ДЕЛАТЬ ГРЕБОК В КРОЛЕ (100% РЕЗУЛЬТАТ) Наши предыдущие видео техники плавания брасс: Как правильно плавать брассом: • КАК ПЛАВАТЬ БРАССОМ? НАЧНИТЕ ПЛАВАТЬ ПРАВИ... Техника удара ногами в брассе: • УДАР НОГАМИ БРАССОМ: КАК ДЕЛАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО Техника поворота: • КАК ДЕЛАТЬ ПОВОРОТ? СКОРОСТНОЙ ПОВОРОТ В К... Поворот в баттерфляе: • ОТКРЫТЫЙ ПОВОРОТ ИЛИ ПОВОРОТ МАЯТНИК В ПЛА... Техника старта: • ПРЫЖОК В ВОДУ: НАУЧИТЕСЬ ПРЫГАТЬ В ВОДУ (С... Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru
Music: MusicToday80 Epicness - Epic music / epic-music
