Созависимые отношения и их причины в роду | {прямой эфир}
В этом видео мы разберем, как формируются созависимые отношения, какие родовые сценарии влияют на выбор партнера и почему мы повторяем одни и те же модели. Вы узнаете, как эмоции сигнализируют о наших внутренних конфликтах, как перестать быть «удобной» в отношениях и начать выстраивать здоровые границы. Таймкоды: 00:00 Созависимые отношения и их причины в роду 01:22 Как не повторять родовые сценарии в отношениях? 09:22 Как эмоции сигнализируют о проблемах и как проживать их через тело? 12:52 Почему я становлюсь «удобной девочкой» в отношениях? Как изменить этот паттерн? 15:49 Отношения с собой — основа здоровых отношений с другими 16:50 Как выстроить гармоничные отношения с собой? 17:34 Как справляться с приступами гнева? 18:33 Гнев и агрессия — это подавленные эмоции. Как управлять ими? 19:54 Что такое созависимость в отношениях? 21:10 Как проявляется созависимость? Признаки и примеры 23:05 Почему мы зависим от партнера? Глубинные причины созависимости 24:18 Почему люди притягиваются в созависимые отношения? 26:05 Как неправильная роль в семье ведет к драмам в жизни? 28:55 Как повзрослеть и взять ответственность за свою жизнь? 30:19 Как не попадать в созависимые отношения и как выйти из них? 31:25 Иллюзия «я могу изменить партнера» — почему это не работает? 33:30 Как перестать сожалеть о прошлом и принять свой опыт? 34:40 Почему важно благодарить за жизненный опыт? 35:48 Почему я всегда подстраиваюсь под других? Как изменить этот паттерн? 38:25 Как найти ресурс в своем роду и использовать его? 40:25 Куда уходит наша энергия? Как перестать растрачивать себя? 41:12 Почему я снова и снова возвращаюсь в созависимые отношения? 43:14 Как наше эго мешает нам и дорого обходится? 44:31 Как выйти из созависимости и больше в неё не попадать? 45:20 Вторичные выгоды созависимости: как их распознать и преодолеть? 47:14 Родовой паттерн недоверия к мужчинам: как изменить? 49:18 Что делать, если созависимая женщина жалуется на партнера? 51:42 Как стать женственной, если в роду женщины все делали сами? 56:45 Как семейные расстановки помогают проработать родовые сценарии? 57:58 Как понять, есть ли риск созависимости при знакомстве? 1:00:21 Если пошла по сценарию мамы и выбрала алкоголика — что делать? 1:01:31 Как искренне благодарить родителей? 1:03:44 Как выразить благодарность роду от сердца? Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @irinablonskaya Ближайшие мероприятия
