5 рабочих советов - Делай это и депрессия уйдёт!

Перепады настроения при смене сезона — нормальное явление. Но за своим психологическим состоянием даже в такие периоды очень важно тщательно наблюдать. Если вы будете знать, как побороть осеннюю хандру и вновь настроиться на оптимизм — это уже избавит вас от лишнего груза в осенний период! Психиатр-нарколог Юрий Бондаренко поделится секретами борьбы с осенней хандрой. Приятного просмотра!