Что будет с МОЗГОМ при отказе от сахара на 21 день?🧐

Марафон БЕЗ САХАРА от Академии Доктора Берга ➡   drberg.ru/nosugar?utm_source=y&utm_medium=...   БЕСПЛАТНЫЙ тест на зависимость от сахара 👉   online.drberg.ru/sugar-test?utm_source=you...   Поговорим про сахар и про влияние сахара на мозг. Что будет с мозгом, если отказаться от сахара на 3 недели? Многие слышали про вред сахара, но знаете ли вы, как влияет сахар на мозг, в частности? Когда вы узнаете про вред сахара для мозга, то у вас не возникнет больше вопроса о том, зачем отказываться от сахара. _____ Натуральный ВИТАМИН B1 💊   drbergstore.com/produkciya/159-naturalnyj-...   Натуральные ПИЩЕВЫЕ ДРОЖЖИ 💊   drbergstore.com/produkciya/162-pisshevye-d...   ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊   drbergstore.com/produkciya/64-elektrolity-...   Связаться в WhatsApp 👉   link.drberg.ru/whatsapp   Связаться с консультантом в Telegram ➡   t.me/doctorbergru   Читайте полезные статьи в блоге 📃   link.drberg.ru/n   КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉   link.drberg.ru/z   Книга Доктора Берга 📗   link.drberg.ru/y   Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓   link.drberg.ru/16   Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉   link.drberg.ru/9   Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊   link.drberg.ru/rr   Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊   link.drberg.ru/10   Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉   link.drberg.ru/11   _____ 0:00 - отказ от сахара на 21 день; 2:11 - влияние сахара на мозг; 4:41 - дефицит витамина B1; 6:40 - влияние дефицита витамина B1; 13:16 - что произойдет, если не есть много сахара; 14:55 - главное топливо для организма; 16:28 - кукурузный крахмал; 17:04 - как отказаться от сахаров; 17:23 - результат отказа от сахара. Что произойдет с мозгом, если отказаться от сахара на 21 день? Что происходит, если есть сахар? уровень сахара в крови поднимается, а также растет уровень инсулина; раздражительность; затуманенность сознания; трудно проснуться; тревожность; проблемы с вниманием и концентрацией; плохая память; перепады настроения; чувство голода; тяга к еде; проблемы со зрением; плохой сон; дефицит витамин B1 из-за избытка углеводов и сахара в пище. Признаки дефицита витамина B16 синдром сухого глаза; нехватка воздуха; проблемы с мочевым пузырем; проблемы с сердцебиением; головокружение; низкая стрессоустойчивость; тревожность; недостаточная фаза быстрого сна; слабеет голос; сухая кожа; проблемы с пищеварением; плохой отток желчи; нечеткость зрения; синдром беспокойных ног. Что произойдет, если не есть много сахара и получать достаточное количество витамин B1? спокойствие; сфокусированность; низкий стресс; отсутствие чувства голода; ясность мыслей; хороший сон; бодрость; хорошее настроение; рост выносливости. Что произойдет с организмом после первой недели отказа от сахар? А после второй и третьей? Смотрите видео до конца и узнаете. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -    • What 21 Days Without Sugar Does to Your Brain   Опубликован 7 сентября 2025 года ВКОНТАКТЕ   vk.com/dr.berg   ИНСТАГРАМ   / drberg.ru   RUTUBE   rutube.ru/u/drberg   ТЕЛЕГРАМ   t.me/drberg   ЯНДЕКС ДЗЕН   zen.yandex.ru/drberg   ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #сахар #вредсахара #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета