Цветовая модуляция: как красный, синий и зелёный воздействуют на амигдалу

В этом видео мы подробно разберём, как разные длины волн — красный (620–740 нм), зелёный (495–570 нм) и синий (450–495 нм) — модулируют активность миндалевидного тела и влияют на ваши эмоции и физиологические реакции. Вам будет полезно узнать: Какие рецепторы и нейронные пути задействованы при восприятии цвета Данные fMRI и EEG-исследований о реакции амигдалы на каждый спектр Практические советы по подбору освещения в доме, офисе и публичных пространствах Как хронотипы и возраст меняют чувствительность к спектру Рекомендации для уменьшения стресса и улучшения самочувствия через свет Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые нейронаучные разборы! Ключевые слова для поиска: цветовое освещение, амигдала, нейронаука цвета, фМРТ, влияние света на мозг, эмоции и спектр, хромотерапия, хронотипы