ҚОРЫЛДАУ не үшін зиян ?

Бұл видеода сіз: ✔️ Неліктен адам қорылдайтынын және бұл құбылыстың нақты себептерін ✔️ Қорылдаудың зияны мен оның ағзаға әсерін ✔️ Семіз адамдар неге жиі қорылдайтынын және артық салмақтың тыныс жолына қалай әсер ететінін ✔️ Сондай-ақ қорылдаудан құтылудың тиімді жолдарын біле аласыз. Көпшілік қорылдауды жай ғана ұйқыдағы әдет деп ойлайды — бірақ шын мәнінде ол ағзаның оттегі жетіспеушілігінің белгісі және ұйқы апноэсы сияқты қауіпті дерттердің бастамасы болуы мүмкін.