7 правил уверенности | Tam Kaur (русская озвучка)

💎 В этом видео Kaur делится своим взглядом на то, как развить уверенность в себе — мягко, честно и без давления “будь лучше”. Мне очень нравится её подача: спокойная, осознанная и при этом вдохновляющая. Она говорит о том, что уверенность — это не про показную силу, а про внутреннюю устойчивость и доброжелательность к себе. Мне особенно откликаются её мысли и то, насколько экологичен её подход — без крайностей, с любовью и уважением к своему пути 💭 💌 Подписывайтесь на мой канал — я перевожу самые полезные и вдохновляющие видео для девушек, которые хотят чувствовать себя уверенно, развиваться и жить в гармонии с собой. ⏱ Тайм-коды: 00:00 Интро 01:05 Внешняя и внутренняя уверенность 02:38 Позитивные установки и аффирмации 05:22 Доказательства 06:51 Стыд — это выбор 10:28 Быть собой 15:04 Уверенность — это любовь к себе 17:02 Встреться с собой из прошлого 🎥 Оригинал видео:    • how to build REAL confidence: self-worth t...