Как я избавляюсь от беспокойства, страхов, стресса. Small steps.

Личное видео про мои маленькие шаги, которые я делаю в сторону более спокойной, сбалансированной жизни. ⠀⠀Интенсив Ильи - https://ilyayakovlev.ru/aff/free/1200...
⠀⠀Тренинг Ильи - http://ilyayakovlev.ru/fintrans-info?...
⠀⠀Приложение Calm - http://calm.com/?utm_source=Anastacia...
УПОМЯНУТЫЕ ВИДЕО ⠀⠀➊ Моё утро ➤    • Видео   ⠀⠀➋ Впечатлени от трейнинга Ильи ➤    • Счастливая, организованная ♥ Тренинг дебриф   ⠀⠀➌ Про бег ➤    • КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ? Моя история и советы!   ⠀⠀➍ Про медитацию ➤    • МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!   ⠀⠀➎ Про ограничитель интернета Circle ➤    • КАК ПОБОРОТЬ