Как справиться с ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ без дисциплины

В этом видео обсудим, как справиться с прокрастинацией. Тайм-код: 00:00 - как понять, что ты прокрастинируешь 02:03 - что такое прокрастинация 03:16 - первая причина прокрастинации 04:45 - метафора к прокрастинации 09:03 - вторая причина прокрастинации 10:08 - третья причина прокрастинации 12:29 - прокрастинация отстанет, дисциплина не нужна ✔️ ЕСЛИ НЕТ СИЛ И ЭНЕРГИИ:    • Если НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ и НЕТ ЭНЕРГИИ| Уста...   Друзья, приветствую!💕 Я Елена Аринина, практикующий психолог психоаналитического направления (высшее образование, опыт 10 лет). Помогаю менять внутреннее состояние и улучшать жизнь во всех сферах. Работаю с разными проблемами. ✅Личность: психотравмы, кризис, страхи, самооценка, эмоции. ✅Здоровье: психосоматика, тревога, панические атаки, депрессия. ✅Отношения: одиночество, выбор партнёра, расставание, измена. ✅Деньги: денежный рост, реализация, проявленность, поиск себя. ✔️Записаться ко мне на консультацию: https://arininapsy.tilda.ws/lichnkonsult
📚Мои книги: https://arininapsy.tilda.ws/knigi
✔️Мой Telegram: https://t.me/arininapsy
Здесь мы общаемся, я дарю свои книги и делюсь приятными бонусами 🎁 #прокрастинация #психология #бездействие #лень #ЕленаАринина #психолог