Вы собрались похудеть с помощью диеты. Даже уже выбрали несколько, которые, возможно, будете использовать. Не спешите. Сначала изучите про эти диеты отзывы, чтобы не попалась вам диета n, изучите диеты вес, который она имеет среди других диет. Где можно найти отзывы о диетах? Ответ прост. На специализированных сайтах о похудении, и в частности, на форумах этих сайтов. Что может быть проще, чем зайти на форум диеты и почитать обсуждения по интересующему вас вопросу либо задать такой вопрос самостоятельно и получить полный и внятный ответ. Не стоит экспериментировать со своим здоровьем. Лучше как в поговорке семь раз отрежь, один отмерь.